رژیم برات: مزایا، خطرات و درمان اسهال

تاریخ: 1/1/0001 12:00:00 AM +00:00

اخبار پزشکی

ترجمه شده توسط سایت خبری تلکسیران - جهان

رژیم BRAT گاهی برای درمان اسهال آنفولانزای معده و سایر انواع بیماری معده استفاده می شود زیرا غذاهای موجود در رژیم غذایی BRAT کم پروتئین چربی و فیبر هستند که به راحتی قابل هضم می باشند اما خطرات متعددی در ارتباط با این رژیم وجود دارد از جمله کمبود مواد مغذی و کالری در نتیجه بسیاری از سازمان های بهداشتی دیگر آن را به عنوان یک گزینه درمان توصیه نمی کنند. این مقاله به مزایا و خطرات مرتبط با رژیم غذایی BRAT می پردازد. همچنین راه های درمان اسهال را مورد بحث قرار می دهد. مطالب این مقاله رژیم BRAT چگونه است رژیم غذایی BRAT رژیم غذایی BRAT آیا رژیم غذایی BRAT موثر است رژیم غذایی BRAT دیگر غذاهای خوردن غذاها برای جلوگیری از زمانی که برای دیدن یک دکتر چه رژیم BRAT همراه با سیب زمینی و رژیم غذایی رژیم BRAT شامل موز و برنج اصطلاح BRAT مخفف برای غذاهای موجود در رژیم غذایی آنها BananasRiceApplesauceToastAs این غذاها بی خطر هستند و نسبتا آسان برای هضم برخی از مردم بر این باورند که آنها می توانند قرمز علایم بیماری معده مانند اسهال تهوع و استفراغ را تشخیص می دهند و بهبود سریع تر را تشویق می کنند. چگونه کار رژیم غذایی BRAT خوردن غذاهایی که در رژیم غذایی BRAT وجود دارد به دلایل متعددی باعث ناراحتی معده و اسهال می شود. کم فیبر است که ممکن است موجب ایجاد تبخیر و چروک شدن شود. آرامش در معده به دلیل اینکه غذاها کم چربی و پروتئین هستند، بعید نیست که آن را معده تحریک کنند و بر سیستم گوارش تأکید کنند. تهوع. تهوع با توجه به طعم ملایم و عدم وجود قوی بوی غذاها BRAT تمایل به تهوع و استفراغ ندارند Google AdSlotInfo slotName MNT_DLB1 slotContainer mnt_dlb1_container آیا رژیم غذایی BRAT رژیم غذایی اگرچه افراد توصیه شده رژیم BRAT برای چندین دهه هیچ آزمایش بالینی اخیر برای تعیین اینکه آیا رژیم BRAT برای درمان موثر است انجام شده است از اسهال یا بیماری های دستگاه گوارش با این حال برخی از مطالعات انجام شده است هر دو موز و برنج و نقش آنها در درمان اسهال موز حاوی پکتین نشاسته است که برای دستگاه گوارش مفید است. یک مطالعه سال 2010 نشان می دهد که کودکان مبتلا به اسهال که دنبال رژیم غذایی ضعیف موز سبز سریع تر از کسانی که موز نداشتند بهبود دیگری نشان داد برنج به طور موثر اسهال را درمان می کند هنگام استفاده با یک راه حل مجدد دهان مجدد دهانی آیا رژیم غذایی BRAT امن است در حالی که رژیم BRAT برای مدت زمان محدود بیش از 48 ساعت بعید است باعث آسیب شود مردم باید از مصرف طولانی مدت رژیم اجتناب کنند. استفاده طولانی مدت از رژیم غذایی BRAT ممکن است به سوء تغذیه و کم انرژی منجر شود زیرا سطح کافی پروتئین فیتفیبوبیتامین Avitamin B12calcium را در بر نمی گیرد. آکادمی اطفال آمریکا دیگر توصیه به استفاده از رژیم BRAT برای کودکان مبتلا به اسهال اما اگر این غذاها بخشی از رژیم غذایی معمول کودک باشند، می توانند ادامه یابند برای غذا خوردن آنها علاوه بر غذاهای مختلف دیگر غذاهای دیگر برای خوردن غذاهای دیگر که ممکن است اضافه شوند عبارتند از: سوپ خردل گوشت گوسفند و کیکرهای نمکی. کسانی که مایل به رژیم غذایی BRAT برای مدت زمان محدود هستند، ممکن است غذاهای دیگر را به رژیم غذایی خود اضافه کنند. غذاهای حاوی کره کره ای، کره کره ای بدون کرم کره و یا سایر مواد افزودنی خوراکی های شیرین، مرغ پخته شده یا کبابی، بدون گوشت یا مرغ بدون پوست و یا مرغ چربی یا سبزیجات میوه ای. همچنین ممکن است در مدیریت موارد اسهال مفید باشد. FluidsBecause اسهال می تواند منجر به کاهش آب بدن شود، فرد مبتلا به اسهال باید از مایعات مانند آب چشمه آبلیمو استفاده کند. چای سبز چای سبز مخصوصا آب گوجه فرنگی و آبلیمو پیپمرتکاکولا. محصولات آبرسانی معمولی. محصولات قابل احیاء مجدد می توانند از طریق داروخانه خریداری شوند. این می تواند به عنوان یک مایع پاپیسلیک یا پودر برای آب مخلوط با آب باشد. استفاده شود اسهال ریتا در بزرگسالان و کودکان با کمبود آب بدن خفیف تا متوسط ​​با پیروی از دستورالعمل های موجود بر روی بسته بندی نوشیدنی های شیرین ممکن است علائم بدتر در برخی از مواد غذایی پروبیوتیک و پروبیوتیک غنی باشد. باکتری های مفید که به عنوان پروبیوتیک شناخته می شوند، ممکن است دوره اسهال را کوتاه کنند. باکتری هایی که بیشترین وعده غذایی را دارند اسهال شامل Lactobacillus reuteri Lactobacillus GG و Saccharomyces boulardii بررسی 63 مطالعه نشان می دهد که ترکیبی از محصولات خوراکی و پروبیوتیک خوراکی می تواند مدت زمان اسهال را 24 ساعت کاهش دهد در حالی که کاهش فرکانس دفع مدفوع را کاهش می دهد اما تحقیقات نشان می دهد که کدام نوع پروبیوتیک ها بیشتر از ماست طبیعی مفید یک منبع عالی از باکتری های مفید می باشد. سایر غذاهایی که در پروبیوتیک ها بالا هستند عبارتند از: kefirferment vegetablessauerkrautmiso soupkombuchagoogleAdSlotInfo push slotName MNT_DLB2 slotContainer mnt_dlb2_container مواد غذایی برای جلوگیری از مواد غذایی که باید اجتناب شود شامل محصولات لبنی su چرک به عنوان شیر و پنیر در حالی که حفظ رژیم غذایی معمول معمولا در طول بیماری های معده یا اسهال توصیه می شود بعضی از غذاها بیشتر از دیگران سبب استفراغ تهوع و یا مدفوع شکننده می شوند. این محصولات شامل لبنیات شیر ​​خامه می شود و بستنی می تواند در طول هضم شدن دشوار باشد. یک بیماری اما ماست طبیعی و شیر کلیه استثنا هستند زیرا حاوی باکتری های مفید هستند که به طور قابل توجهی کاهش می یابند لاکتوز قند غذاهای پر از قند مانند کیک کوکی ها آب نبات آب نبات و شکلات می تواند بدتر شدن نشانه های مواد غذایی با چربی های بالا و غذاهای سرخ شده مواد غذایی ماست می تواند دشوار برای هضم و باعث التهاب ادرار می شود الکل الکل دیورتیک است و می تواند باعث کم آبی شود الکل همچنین می تواند باعث تحریک معده شود. کافئین کافئین کافئین و چای سیاه همه حاوی کافئین هستند که ممکن است به عنوان یک دیورتیک ملایم عمل کنند. غذاهای تند. اینها می توانند معده هایی را که حساس هستند حساس کنند. شیرین کننده های مصنوعی شیرین کننده های جایگزین شامل صربتول و سوکرالوز می تواند باعث اسهال شود در بعضی از مردم برخی از سبزیجات و لوبیا سبزیجات مانند گل کلم و کلم بروکلی همراه با تمام انواع لوبیا سبب ایجاد گاز روده و التهاب می شود در حالی که این معمولا باعث نگرانی افراد مبتلا به بیماری معده نمی شود، پروتئین های سنگین مثل گوشت خوک استیک و ماهی قزل آلا پروتئین برای هضم دشوار است و ممکن است باعث ایجاد استرس اضافی در معده شود، به خصوص اگر در چربی زیاد باشد. هنگامی که برای دیدن یک پزشک، پزشک باید با پزشک مشورت کند اگر اسهال بیش از 2 روز با درجه حرارت 102 درجه فارنهایت ادامه یابد یا بزرگترهای مکرر و یا شدید همراه با درد رکتوم یا خونریزی به همین ترتیب افراد باید به دنبال مراقبت های پزشکی برای علائم کم آبی بدن باشند که عبارتند از: کاهش حجم ادرار سرگیجه، سرگیجه و یا ضعف سر و گردن را کاهش می دهد. نوزادان و کودکان را دچار استفراغ یا اسهال بیش از 24 ساعت ببینید اگر آنها نمیتوانند اشک ها را نشان دهند یا گونه های غرق شده را نشان دهند یا اگر آنها هر یک از علائم ذکر شده در بالا را نشان می دهند